Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen.
In einer immer unsicherer und unruhiger werdenden Zeit ist es an der Frau, ihre Stärken und Fähigkeiten heraus zu bilden und sich ihrer Kraft bewusst zu werden. Wir wollen Euch auf Eurem Weg der Selbstentwicklung und Stärkung begleiten. Hierzu möchten wir Euch zu einem Probetraining in Sachen Selbstverteidigung und Selbstbehauptung einladen.
Unsere Selbstverteidigungslösungen und -techniken basieren auf dem System des israelischen Krav Maga.
Das Krav Maga wurde in Israel zuerst als militärisches Nahkampfsystem entwickelt und später zu einem kompletten Selbstverteidigungssystem ausgebaut. Es will den Ausübenden schnell combat ready machen und ihn körperlich und mental auf mögliche Angriffe vorbereiten. Das Krav Maga als Selbstverteidigungssystem legt den Schwerpunkt auf taktisches Verhalten, sowie auf leicht anzuwendende Verteidigungslösungen. Alles Training konzentriert sich immer auf das Ziel der Notwehr oder der Nothilfe, lässt jedoch die sportliche Komponente nicht zu kurz kommen.
Einmal im Monat widmen wir uns gezielt in Seminaren den Themen der Frauenselbstverteidigung und in der Regel einmal in der Woche in einem „Womens Only“:
Krefeld, Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr
Wir freuen uns die Damen ebenfalls zu den gemischten Trainingszeiten begrüßen zu dürfen.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns per Email an rk@krav-maga.kr oder rufen uns unter der 0172 99 99 696 an.